随着竞争力的增大，现代人的压力与日俱增，在生活中，不仅要面临家庭、感情、子女、父母，还要直面经济。对于绝大多数人而言，用劳动的双手，似乎只有超负荷的工作才能满足日常开销，或追求更高品质的生活。
与常见的白班相比，让部分人迫不得已选择了夜班，可换来的究竟是什么？长期上白班与上夜班的人，身体健康到底有多大区别？
(资料图)
关于上夜班的人，在上海交通大学附属仁济医院的一项研究中发现，并刊登在了《美国心脏病学会杂志》，可能存在的多种混合因素，包括年龄、性别、吸烟、高血压、高血脂、糖尿病、高尿酸血症等。
该研究发现上夜班的人与白班人群相比，上夜班的人心肌梗死概率更大，且心梗面积增加。如果上夜班的人继续工作，心梗发作之后，还有可能出现其他心血管疾病的不良事件，甚至要比上白班的人高出90%以上。
另外，对于上夜班的人，还相当于长时间的熬夜，两者之间存在密切的关系，其危害都不容小觑。
除了上面的研究结论以外，上夜班的人你会发现皮肤状态越来越差，尤其对于女性而言，25岁以后皮肤衰老日渐明显，皱纹、色斑、干燥也会随之而来，特别在情绪波动大时，机体内分泌紊乱，皮肤代谢异常，毛孔的粗大，更容易增加痤疮、暗疮、粉刺以及炎症的发生概率；
当然，同样不能忽视的还有眼睛，眼睛可反映一个人的内心情感。若你长期消耗它的健康，影响正常功能，将会伴随视力下降、眼睛干涩、视线模糊，甚至视野中出现阴影，增加眼部疾病的发生概率；
对于大脑而言，经常过度用脑不休息，不仅会使大脑衰老速度变快，记忆力衰退、反应力下降、头晕头痛、全身乏力，还会损失较多的脑细胞，使神经系统出现异常。即使在后期你恢复正常的白班之后，因为生物钟紊乱的影响，也会导致失眠、睡眠障碍等；
还有的潜藏危害是，因为上夜班的糖原消耗，会迫使人吃食物来补充，此时美味的夜宵在向你招手。而长期吃夜宵的危害，极易伤害肠胃健康，对于本身就敏感的肠胃，在熬夜之后还会加剧病情，如增加胃溃疡、胃炎等危险。
夜班、白班，这里面的差距你还不了解吗？
来源：新浪新闻
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